跑步很浪漫

沒錯，標題是「跑步很浪漫」。你會問，為什麼？或者想起了一些電影情節，一對戀人在沙灘慢跑。

不，我想說的的確是跑步很浪漫，這不是我說的，請看以下節錄。﹝BORN TO RUN﹞

「放鬆下來跑步。身體適應了搖籃般的節奏，你會幾乎忘記自己正在跑步，進入彷彿飛起來的柔和境界，月光與香檳般的浪漫隨之浮現。你仔細聆聽自己呼吸的聲音，感覺背上有多少汗珠滑落，不斷檢查自己的狀況。還有什麼事比這樣極端細心地照料身體更性感、浪漫？」

很誇張吧？跑步而已。你會這樣問。以前我跑是為了練氣，想練這個那個，所以得到的始終不理想，每次跑得很累就放棄了，有時會逞強到自己體力完全透支。現在不能說有很大進步，但至少我明白了以上道理，或者我有另一見解，就是做任何事，很多時候過程比結果更重要，跑步正是如此，因為每一步都是很重要。最近已經能做到保證完成8km的距離，有時還有餘力。

人天生就會跑。